När jag tar bort i stället för att lägga till

Hej,

Jag fick en fråga på Instagram om att skriva om hur jag har minimerat i garderoben och badrumsskåpet. Givetvis skriver jag gärna mer om det.

Först och främst: jag är ingen expert på minimalism, om det nu är vad du väntar dig. Jag har snarare tagit minimalismens budskap om minskad konsumtion till hjärtat framför rensningspåbuden (inom vissa områden är jag jätteduktig på att rensa, andra inte, men jag har nog verkligen inte en minimalistisk inredningsstil om det nu finns någon). I alla fall.

Mitt förhållningssätt är att i första hand ta bort i stället för att lägga till när jag försöker lösa ett problem. Mycket av vår konsumtionshets bygger på att vi köper en produkt för att lösa ett visst problem, och med det uppstår en handfull nya bekymmer som vi måste köpa oss fria från.

Garderoben

Min garderobsutmaning brukade inte handla om att jag saknade kläder, tvärtom. Jag hade så många att jag inte ens hade någon överblick över dem. Däremot upplevde jag att jag hade svårt att matcha och svårt att välja, varför jag ofta fortsatte med att köpa nytt fastän jag inte behövde.

Under 2017 rensade jag nog ut halva garderoben, och resan har fortsatt. Jag har några enkla principer som jag följer:

– passar detta plagg för livet jag lever nu? Jag har småbarn, jobbar på kontor (dock inom mode-och klädvårdsbranchen) och vill helst inte vara vaken efter kl 23. Funktionella men stiliga vardagsplagg är byggstenarna i min garderob.

– har plagget använts det senaste året? Kläder som inte används har ingen plats i garderoben längre.

– Passformen? För små eller för stora plagg rensar jag ut. Punkt.

Sminkväskan

Jag har rensat ut hela min arsenal av vanliga nagellack (och tillhörande borttagning) och ersatt dem med ett ekologiskt och giftfritt från Little Ondine. Ett enda. Nagelvård är inget som jag prioriterar, men då och då stryker jag ett par lager av lacket och njuter.

Badrumskåpet

Min hy är en historia för sig. Under tonåren var jag ganska förskonad från finnar. Man kan väl säga att jag blommade ut när jag blev 20, och inte på det bra sättet. Jag köpte på mig mer och mer produkter; ansiktstvätt, peeling, toner, dag-och nattkräm. Och så masker förstås. Problemet var att ansiktstvätten och peelingingen torkade ut min hy. Tonern minns jag inte ens vad den gjorde, och fuktkrämerna gjorde pannan flottig som stekspad. Fick jag färre finnar? Tvärtom.

I dag har jag rensat ut fuktkräm, toner och ansiktstvätt och använder i stället:

– Mandelolja för rengöring och fukt. Kostar drygt 50 kr på apoteket.

– BHA-syra för att öppna upp täppta porer. Det är faktiskt den enda hudvårdsprodukt som jag tycker infriar löftet om bättre hy. Jag har en från Paulas Choice som jag är väldigt nöjd med.

– En ansiktsmask från Phytomer med någon slags enzymer, som jag använder extremt oregelbundet. Den är dryg och jag har haft samma, lilla flaska i snart två år. Kommer nog inte att köpa mer dock.

Hårvårdsprodukterna

Jag har aldrig haft ett vackert svall. Dock är jag ganska stolt över min konsekvens när det kommer till frisyrer. Jag har haft två (tre om man räknar med min skalliga period mellan 0 och 2 år) frisyrer i mitt liv: page och kortklippt. Av den enkla anledningen att mitt hår aldrig kan växa sig längre än till axlarna. Mitt svall har varit frissigt, flottigt och sprött på samma gång. Tänk en porös muffins och så har du min frisyr i ett nötskal. Trots att jag klippt det var sjätte till åttonde vecka, trots att jag köpt drösvis med dyra schampon och balsam. Och trots att jag använt otaliga hårmasker.

I vintras fick jag nog av håret och lät min page bli kortklippt igen. Då såg mitt hår ut som en trasslig, slokande plym. Strax efter upptäckte jag balsammetoden och bestämde mig för att ge den en chans.

Detta var i mars och sedan dess har jag inte tvättat mitt hår annat än med balsam. Ett billigt balsam från matbutiken (Tresemmé), dessutom. Läs gärna mer här om du är nyfiken på att börja med metoden själv.

För mig tog det cirka tre-fyra veckor innan håret hade anpassat sig. Jag tajmade in perioden med en månadslång semester. Om du har ett jobb som kräver att du vistas bland folk, och som du föredrar att behålla, kan jag rekommendera dig att göra detsamma. Jag såg bedrövlig ut innan det vände.

Jag har inte klippt mig sedan i vintras och kommer inte att göra det i närtid heller. Mitt hår är mjukt, lent, tjockt och jag kan ana ett självsvall på gång. Inget friss eller kluvna hårtoppar. Det är nämligen schampot som förstör håret och skadan kan inte repareras hur mycket balsam och inpackningar man än använder.

Fler frågor? Skjut på!

Stor kram

Sophia

 

12 Comment

  1. Många bra poänger här. Har inte riktigt köpt minimalismens visa förut. Har nog tyckt att allt det där rensandet mest blir en ursäkt att köpa nytt. Att det är bättre att koncentrera sig på att inte KÖPA och att ta hand om det man har. I värsta fall bygger man ju bara på sopberget med det man rensar. Eller dumpar ner priserna på kläder i tredje land med billig second hand från EU.
    Men du har gett mig lite nytt att tänka på.
    Så länge man gör det på rätt sätt kanske man faktiskt kan få ner köpbehovet. Sedan innan har jag också tänkt att färre prylar gör att man lättare tar hand om dem man har – för har man för mycket prylar så hinner man ju faktiskt inte med att laga och ta hand om alla ordentligt.

  2. Blir väldigt nyfiken på din hudvårdsrutin – skulle gärna vilja veta lite mer om den. Hur funkar den i praktiken?

    1. Den är väldigt enkel! På vintern tar jag bort smink med mandelolja på en vanlig tuss (bomull eller återanvändningsbara i tyg funkar). Sen gör jag likadant med bha-syran, alltså gnuggar den i ansiktet med en tuss. Tjoffpang, klart. Nu på sommaren använder jag en gammal tvål (känner att det blir lite väl mycket flott med olja i 33 grader) och sedan syran. Samma lika morgon som kväll. Det är allt för tillfället.

      1. Låter ju helt fantastiskt!! Måste testats! Tusen tack för all inspiration ❤️

      2. Jag är nu igång med både manselolja och syra – är redan förvånad över resultatet! Men så sminkar jag ju mig minimalt i den här hettan 😅 Dock så körde jag på med hela sminkarsenalen idag och upplevde att jag hade svårt för att få bort allt smink med bara lite olja. Läste nånstans att man bara skulle använda ca 5 droppar olja. Fick använda 5×3 för att över huvud taget känna mig lite ren. Hur mycket använder du? Eller kör du med tvål först och olja sen? I så fall, vilken tvål? Är så vansinnigt pepp på det här! Och nu väntar jag bara på att mitt utvalda balsam ska komma tillbaka i lager på typ nåt av alla ställen som säljer det, och sen blir det balsammetoden för hela slanten 😃😃

        1. Å så kul! Nej jag tar en rejäl klick olja. Räknar inte droppar utan dränkem nästan en hel tuss i olja. Jag bär ju inte heller jättemkt smink (säkert pytttelite jämfört med många) men tycker att det funkar bra. Ibland tar jag extra mycket olja för att få bort envis mascara. Hoppas att ditt balsam kommer snart då. 😊

    2. Kul! Jag är snart halvvägs och läser med stort intresse. Hoppas att du gillar!

  3. Kul inlägg! Hur ofta tvättar du håret med balsammetoden? Jag kör schampo och balsam, men tvättar det endast en gång i veckan. Det tog sin tid att dra ut på det men håret blev så mycket bättre med färre tvättar (tidigare tvättade jag varannan dag). Är lite nyfiken på balsammetoden, men vill inte öka antalet tvättar.

    1. Det är väl enda nackdelen. I början var jag tvungen att tvätta varje eller varannan dag. Nu är jag nere på tre eller fyra dagar mellan tvätt. men jag har nästan gett upp om att komma ner till en gång i veckan som när jag använde schampo. Grejen är att trots att jag bara tvättade håret en dag i veckan blev mitt hår förstört av schampot ändå. Så jag är nöjd även om det innebär ett par tvättar i veckan i stället för en.

  4. Kerstin Nilsson says: Svara

    Tack för infon om BHA-syra! Jag har nu skaffat en annan produkt med BHA-syra, och den verkar väldigt lovande.
    Vill f ö också tacka för infon i ett tidigare inlägg om Pure Effcct. Jag köpte ett startpaket för städning och är överväldigad över resultatet av rengöring med Clean Bath. Vår toa var försedd med hemska kalkfläckar, som på nolltid minskade och nu är nästan försvunna. Toppen!

    1. Vad roligt att höra! jag har ju bara använt klädmisten men har förstått att rengöringsgrejerna också är kanon. Nu har vi fortfarande en hel arsenal hemma av städgrejer (eko dessutom) så jag får snällt vänta tills de är slut innan jag testar. Men kul ju =)

  5. Åh jag ÄLSKAR Paula’s Choice! Jag brukar hälla fyra droppar bha-syra i handflatan, sen applicerar jag i ansiktet med bara fingrarna. På så sätt slipper jag slösa bort dyrbara droppar som annars sugs upp av bomullstussen.

Kommentera