Nu är hösten i antågande och det är en utmärkt tid för nystart. Lite som när man var liten och skolan började. Jag kom ihåg hu rena handlade lite nya kläder, kanske en ny skolväska och papper att slå in böcker med. Hade man ur fick man även något fint sudd och några färgpennor.
Tänkte dela med mig av några tips för hur man kan kicka igång hösten och få en bra start. Jag kommer inte komplettera med eventuella plagg av uppenbara skäl men tänker att jag ska ta mig an de andra punkterna.
Utrensing:
Rensa ut din garderob och rensa ut i hemmet. Hösten är en perfekt tid noggrant gå igenom sin garderob och rena bort plagg/skor/väskor som inte används. Dela upp din kläder i i fem högar:
- Spara – Kläder du älskar och använder.
- Sälj – Hela och rena kläder som du inte använder och som har ett andrahandsvärde.
- Skänka bort – Hela och rena kläder som du inte använder.
- Återvinning – Kläder som gjort sitt – trasiga och fläckar som inte går bort. Lämna in på återvinning.
- Gå igenom igen – Kläder som du gillar men kanske inte riktigt använder i den utsträckning som de förtjänar. Kan vara en idé att spara dessa. Vänta några månader och gå igenom dem igen. Har du inte använt dem? Rensa ut.
Komplettering:
Efter du rensat ut i din garderob kanske det har uppstått ett behov, och då syftar jag inte på en till grå t-shirt eller det femte paret sneakers. Du kanske rensade ut en kostym som du upptäckt inte längre passar men har ändå ”behöver” (allt är ju relativt) ha i jobbet exempelvis. Lista alla eventuella inköp som du behöver göra. Prioritera och planera dem sedan. Rusa inte ut och köp allt på en gång. Tänk efter före och gör ordentlig research. De till att det du kommer köpa inte blir felköp som ryker ut vid nästa utrensning.
Unna dig något:
Unna dig något härligt och då syftar jag inte på kläder/väskor/skor utan något annat. Lyxa till det med en härlig behandling, en lyxig ansiktsmask eller varför inte en ny fin grön växt.
Träning:
Kom igång med träningen. Träningen gör i alla fall under för mig och då främst för min psyke. Jag mår mycket bättre psykiskt när jag får trötta ut mig. Härliga Brita Zachari tipsar i senaste numret av Elle hur man enkelt kan komma igång med träningen. Hon driver även Instagramkontot i.hate.working.out där hon tipsar om hur man kan få in träning i sin vardag.
Testa något nytt:
Prova något nytt. Det kan vara vad som helst, en ny träningsform, en ny hobby och ett nytt schampo. Jag har tillexempel börjat sticka och någon romantisk bild att jag ska sticka tröjor till Ingeborg. Håller er uppdaterade.
Lycka till!
Kram
/Martina