Klockan var ställd på åtta, men inte förrän nio gick jag upp. Däremellan låg och och halvslumrade bredvid Nils, med Kjell hopkurad till en boll på mina fötter. Tillät mig att bara ligga kvar i nästan en timme. Nils har dukat under för förskolevirusen som storasyster släpar hem och fått sina första förkylning. Han låter som en griskulting när han andas. Sover oroligt och vaknar när nappen trillar ur.
Har dragit på mig träningskläder, som de flesta andra dagar. Snart ska vi ge oss ut på promenad runt sjön. Kaffetermosen är redan förberedd. Efter promenaden ska jag göra lite mammaträning hemma. Min kompis Hampus har dragit igång en 100-dagarsutmaning på Instagram. Jag ska alltså träna något litet varje dag i 100 dagar. Axlar, ben och armar värker fortfarande efter första dagen då jag gjorde 20 minuters hemmaträning utan vikter.
Hampus och jag lärde känna varandra på jobbet för över tio år sedan. Då bolmade vi som två borstbindare, gick på klubb fyra dagar i veckan (Hampus ordnade dessutom sina egna klubbar) och jag var alltid bakis. Arbetet försökte jag sköta någorlunda mellan AW:arna. Till Hampus 35-årsdag övertalade han 25 av sina kompisar att springa Göteborgsvarvet. De flesta av oss hade aldrig sprungit annat än för att hinna med bussen innan. Jag hade redan då slutat röka och börjat träna. Än i dag är jag stolt över att jag var den som introducerade Tabata-intervaller för Hampus. Även om rollerna numera är omvända, och han är den som peppar mig till att träna.
Efter promenaden och träningen ska jag fixa med Junis och Nils rum. I helgen köpte vi en Hästens-säng för 500 kr. Den ska städas och piffas. Vi har valt att inte ha barnsängar åt barnen, utan i stället en vuxensäng utan ben så att man kan sova bredvid under stökiga nätter. Nils sover än så länge inne hos oss, men redan nu kommer vi att börja förbereda barnkammaren för två sängar.
Vad ska du göra i dag?
Kram Sophia
Det där låter hur mysigt som helst! Ljuvligt.
Jag ska bara jobba på den här veckan. Tråna två kvällar och laga vego-borrrginjonnn: https://www.ica.se/recept/vegetarisk-bourguignon-724701/ och sötpotatis-wraps: https://www.tasteline.com/recept/sotpotatiswraps-med-fetaost-och-kryddiga-bonor/
Är typ den moden jag går in i på vinterhalvåret: vila, träna, äta, sova, vina 😀
ÅÅ, det är ju receptet för att ta sig igenom livet på norra halvklotet. Vila, träna, äta, sova och vina. Bästa ju!