Goda råd jag är glad att jag struntat i

Nils fyller snart sju månader, och är den gladaste, nöjdaste bebis jag haft förmånen att träffa. Det knubbiga lilla ansiktet spricker upp i ett stort leende så fort hans blick möter en annan.

När Juni var lika gammal hade jag precis börjat arbeta halvtid och slutat amma helt. Jag minns det som en enorm befrielse eftersom jag tyckte att amningen, även om den var mysig och praktisk, också var väldigt ansträngande. Och sårbar. Att det liksom var en strikt formel för att det skulle fungera. Amma varannan, var tredje timme dygnet runt. Ingen flaska, helst inte napp. Annars kunde kroppen sluta producera mjölk eller bebisen glömma bort hur man gjorde, bara sådär.

Med Nils har det varit samma, men ändå ganska annorlunda. Vi började i en rejäl uppförsbacke. Fick mjölkstockning redan andra dagen och när han var sex dagar gammal åkte jag in till akuten mitt i natten. Det var tredje dagen med hög feber och våldsamma smärtor i brösten. Tack och lov fick jag gå på en antibiotikakur och efter två veckor hade såren läkt och smärtan var borta.

Skillnaden denna gång var att jag bestämde mig för att amma på mina villkor. Flaska kan göra bebisen förvirrad, är ett råd jag fått mer än en gång. Nils fick ersättning första gången när han var några dagar gammal eftersom smärtan när han ammade var outhärdlig. Sedan fortsatte jag ge en flaska i veckan tills han blev sex månader. Då bytte jag stegvis ut ett mål mot ersättning om dagen och nu ammar vi på morgonen, kvällen och natten. Bara för att det är mysigt.

För få amningstillfällen riskerar att få mjölken att sina, har jag fått höra. För mig verkar brösten anpassa sig fort. Ibland blir det bara två gånger per dygn, ibland tre. Nils verkar nöjd hur som. Snart kanske vi är nere på ett tillfälle om dagen eller så blir det fyra, det är inget jag känner att jag behöver bestämma. Kroppen följer liksom bara med.

Amningsbh med bygel ger dig mjölkstockning. Ja, en amningsbh som sitter fel kan orsaka mjölkstockning. Detsamma gäller för bygellösa bh:ar. Faktum är att amningsbh med bygel kan vara en förutsättning för oss med stor byst. Förra gången var jag ständigt obekväm i ett halvår. Ryggen värkte och jag gick alltid lite krökt och framåtlutad för att försöka dölja bysten. Detta har jag sluppit nu när jag hittat en välsittande bh med bygel.

Bada inte när du ammar, du kan få mjölkstockning. Några av mina bästa dagar denna höst och vinter har varit när jag vinterbadat, både med och utan bastu. Någon gång har vattnet bara varit ett par grader. Så glad att jag struntat i detta högst ovetenskapliga råd och ägnat mig åt livsförhöjande och energigivande kallbad.

Jag har kombinerat amning och flaska med vetskapen om att risken finns att bebisen föredrar flaska. Och jag har många vänner som kombinerat amning och flaska länge, och hittills har ingen av dem råkat ut för att amningen saboterats. Risken finns väl, förstås.

Amningen är Nils och min mysiga stund. Vi fortsätter så länge det är kravlöst och på bådas villkor. Vill han inte så slutar vi, vill inte jag så slutar vi också. Det är inget vi behöver bestämma nu. Kroppen följer ju bara efter.

Bästa amnings-bh:n för stor byst

Jag efterlyste era bästa tips på amnings-bh:ar i större storlekar, och fick en drös svar. Tack för det! Nu har jag testat mig igenom de modeller som jag har haft möjlighet att testa.

För oss med större byst ska det vara bh som kommer i riktig bh-storlek. Inte en standardiserad XS, S, M eller L. För det fungerar inte. Jag är en XL över bysten och en XS runt bröstkorgen. Som referens har jag 65H när jag ammar (!) och 65E vanligtvis.

Jag testade följande modeller: Freya Dottie, Freya Pure, Freya Rosie, måttsydd bh från Creations of AnnaFina, Abecita Leonarda, träningsbh från La Leche League, och Carriewells sömlösa amnings-bh. Samt ytterligare en med bygel från Gustav Mellbin som jag köpte förra gången, men som jag inte minns namnet på.

Testvinnare:

Freya Pure med bygel

Stöd: 4/5

Passform: 4/5

Freya Pure har en särskild, mjuk bygel som stöttar men inte orsakar mjölkstockning. Den är lätt att knäppa av och på med en hand, och är förhållandevis diskret. På minussidan står det i tvättråden att den ska tvättas i handtvätt, vilket inte känns så hygieniskt. Den tappar också formen lite efter en tids användning, och bysten säckar lite. Som alla andra special-bh:ar kostar den en del, men det är det värt eftersom alternativet, en illasittande bh, är fruktansvärt ur belastningssynpunkt. Brösten ser ut som två gigantiska insektsögon, men de sitter åtminstone i rätt höjd och förblir separerade tack vare bygeln.

Freya Dottie

Stöd: 3/5

Passform: 2/5

Jag använde Freya Dottie nästan hela amningsperioden med mitt förra barn. Detta eftersom jag inte vågade ha bygel på grund av risken att drabbas av mjölkstockning. Av alla bygellösa bh:ar tillhör denna toppskiktet. Om du har en tung byst vill jag verkligen rekommendera bygel, den gör all skillnad i världen.

Freya Dottie är robust och rejäl för att vara bygellös. Bysten får en yppig retrovibb, åtminstone i någon månad. Till en början klarar den av att separera brösten, men efter en tids användning smälter de ihop till en skogaholmslimpa på bröstkorgen. Jag brukade kombinera denna och amnings-bh:n från Abecita när jag tränade, alltså att jag körde dubbla. Den är också dyr, men bara glöm att det ska vara prisvärt med en välsittande amnings-bh.

Freya Rosie

Stöd: 2/5

Passform: 2/5

Denna modell påminner om Dottie, men erbjuder lite mer vaddering och stöd. Jag tyckte att den satt fint i någon vecka, men efter det så tappade den passformen helt. Ryggknäppningen kröp upp på ryggen och bysten tippade ner mot avgrundsdjupet. Till bh:ns försvar köpte jag den medan jag var relativt nyförlöst, och både omfånget och brösten krymper markant någon månad efter förlossningen. Kanske att den hade suttit lite bättre om jag väntat ytterligare några veckor och köpt en mindre storlek. Ytterligare en nackdel var att den är helt omöjlig att knäppa och knäppa upp med en hand.

Abecita Leonarda

Abecita Leonarda ska vara anpassad för större byst. Breda axelband, bred ryggknäppning och sydda, fodrade kupor. Problemet är att det inte hjälper ett dugg. Bysten blir tung, formlös och trycks nedåt. Det kanske de hade märkt om de testat den på en modell med större byst än B-kupa, som på produktbilden. Den fungerar att sova i men inget mer. Absolut inte värd de 500 kronorna. Det enda förlåtande med bh:n är att den är tillverkad av Öko-tex-certifierat material.

Måttsydd amnings-bh från Creations of Annafina

Stöd: 1/5

Passform: 2/5

Aldrig har jag velat att ett plagg skulle passa så bra som denna bh. Det är en måttsydd amings-bh av merinoull, ett material som är svagt antibakteriellt och därmed inte luktar gubbprutt efter en dag med läckande bröst. Ullen värmer också gott. Tyvärr lämpar sig materialet inte särskilt bra för en bh som ska stötta. Bysten får i princip inget stöd alls. På plussidan är den ljuvlig att sova i och väldigt skön att bära (såvida man inte är känslig för ull-kli, vilket jag inte är). Kan tänka mig att den är väldigt härlig om man har en mindre byst som inte kräver något direkt stöd.

Träningsbh från La Leche League

Stöd: 1/5

Passform: 1/5

Amningsbh:n från La Leche League beskrivs som ”riktigt bra konstruerad” med bra stöd och finurliga detaljer. Den må vara finurlig men är helt poänglös om man drar en större storlek. Brösten skumpar som två ystra terriers under aktiviteter som är mer intensiva än promenad. Jag använder dock min bh tillsammans med ytterligare en amnings-bh när jag tränar. Det säger kanske lite om hur väl den gör sitt jobb? Låt mig säga såhär, hade den varit en fotbollstränare för ett landslag hade den fått sparken för länge sen.

Carriewell Seamless Padded Nursing Bra

Stöd: 0/5

Passform: 0/5

Jag vet inte var jag ska börja. Två tubsockor och ett steksnöre ger mer stöd än Carriewells amnings-bh. Den har förvisso inga sömmar som kan skava, men så är det just avsaknaden av i princip alla funktioner som blir dess fall. Jag har kvar min och sover i, men den håller inte ens bysten på plats när jag ligger ner. Det är nog det lägsta betyg en bh kan få, den har ju inte ens gravitationen emot sig? Designern borde skickas på grundkurs i kvinnlig anatomi å det snaraste. Om man upplever att den ger stöd, så har man antagligen inget behov av stöd från första början. Köp absolut inte.

Amnings-bh med bygel, vågar man ha det?

Med första barnet vågade jag inte använda en amnings-bh med bygel, eftersom jag läste överallt att man inte bör använda det. Risken är stor för mjölkstockning, heter det. Nu vet jag av erfarenhet att det fungerar utmärkt, så länge bh:n är av god kvalitet och i rätt storlek. Jag går till en bh-butik och provar ut, eftersom det är omöjligt att pricka rätt storlek hemma.

Misströsta inte om dina behag inte är hjälpta av utbudet hos kedjorna. Det finns bra alternativ. Nackdelen är att de kostar en slant, men om det är något som du bör lägga pengar på så är det en vettig bh. Rätt stöd gör amningen så mycket lättare och får dig att känna dig mer bekväm.

En notering angående produktbilderna. Alla bilder på amningsbhar i större storlekar är på vita, smala kvinnor som inte själva drar större storlekar. Det är så dålig kundupplevelse att jag tar mig för pannan. Ledsen för bilderna, det är inte mina.